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学生生活

学生相談

新型コロナウィルスの影響が広まっていく中,不安な日々を送っていることと思います。

皆様が健康であるとともに,この状況に対応していくために役に立ちそうな情報を共有させていただければと思います。

今できる大切なこととして,次の3点がポイントになると考えております。 ポイントごとに,本学の上原先生が作成されたリーフレットが大変参考になると思いますので,ご参考に御覧下さい。

 ①正確な情報に触れること

  ・不正確な情報は却って不安を高めてしまうことがあります

 ②自分の変化に気付くこと

  ・現在の状況に不安やストレスを感じることは誰にでも起こりうる自然な反応です

 ③ストレス(倦怠感,不安やイライラなど)に対処すること
  ・睡眠時間が乱れたり,アルコール等で解消するのはストレスが大きくなることがあります


①について「感染拡大防止のために」をご参照ください

②および③について「こころの健康のために」をご参照ください


また,日本心理学会が「もしも『距離を取ること』を求められたなら:あなた自身の安全のために」を公開しております。こちらも大変参考になると思いますので,以下のリンクをご参考にご覧ください。
https://psych.or.jp/about/Keeping_Your_Distance_to_Stay_Safe_jp/

<アメリカ心理学会(American Psychological Association)の公式ウェブサイトに掲載された記事"keeping Your Distance to Stay Safe"を,アメリカ心理学会の許諾を得て,日本心理学会広報委員会が日本語に翻訳したものです。>

上記の内容が皆様のお役に立つことを願っております。
ご質問ご相談等ありましたら,メールにてお問い合わせください。

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新型コロナウイルス感染症(COVID-19)
に関連する対応について

<重要>情報科学研究科学生相談室のご利用を検討されているみなさまへ

情報科学研究科学生相談室では感染症の拡大防止のため当面の間、下記の対応といたします。

  • ​ 学生相談室は休室とします。
  • ​​ ご連絡は学生相談メールもしくはお電話をご利用ください。
  • ​​ 対面での相談業務は、原則休止しております。


今後、本学の方針が変更された場合には、当相談室もそれに準じます。

ご迷惑をおかけしますが、緊急事態宣言を受けての対応となりますので、ご理解いただきたく、よろしくお願い申し上げます。

休室期間中の連絡先

 メール:soudann@ist.osaka-u.ac.jp

 電話:06-6879-4508(大学院係)

情報科学研究科「学生相談窓口」

情報科学研究科では、学生生活における修学上の問題、生活上の悩み、健康上の問題などのご相談を受付けております。上記以外でも、どんな些細なことでも結構です。「どうしたらいいのかわからない」「どこに相談すればいいのかわからない」そんな時はお気軽にご利用ください。皆さんの悩みをお聞きし、一緒に考えさせていただきます。ご相談内容によっては、他のサポート機関と連携しながら問題解決を目指します。相談内容の秘密は厳守されますのでご安心ください。

ご相談は「学生相談室」で受け付けております。事前に「メールによる受付相談」もしくは「電話による相談受付」も可能ですのでお気軽にお問い合わせください。

〇 学生相談室

場所:情報科学B棟1階 B102

開室時間:毎週水曜13時~16時

〇 メールによる相談受付

相談メールアドレス:soudann@ist.osaka-u.ac.jp

・いつでも受付ております。返信にお時間をいただく場合がございます。

〇 電話による相談受付

連絡先:電話06-6105-5909(学生相談室専用番号)

※相談室の開室時間外も電話で受け付けております。

相談室開室時間(水曜13時~16時)は06-6879-4508(大学院係)にお電話ください。

 

たとえば、こんなことはありませんか?

  • 勉強や研究がうまく進まない。

  • 本当に自分のやりたいことがよくわからない。

  • 人とうまくつきあっていけない。

  • 研究テーマに興味がもてない。

  • 留年してしまいそうだ。このままで大丈夫だろうか。

  • 家族との関係がうまくいかない。

  • 何も手につかない。

  • 悩みを持っているがどこに相談すればいいのかわからない。

    上記以外でも、どんな些細なことでも大丈夫です。誰かに話を聞いてもらいたいといった時にご利用ください。

 

どんな手順で相談したらいいの?

相談室が開設されている日(毎週水曜日13時~16時)に,お気軽に直接お越しください。事前にメールもしくはお電話でご連絡いただけますとスムーズです。

相談室の開いている時間が難しい場合は,メールもしくはお電話をください。日時を個別に調整させていただきます。

学生相談室の場所はB102(地図)です。お気軽にお越しください。